1.南瓜丸子
材料:南瓜1小块,糖1汤匙,糯米粉适量
实践:
1.南瓜去皮南瓜精灵,切成薄片。 蒸好的南瓜倒掉水,趁热加入一汤匙糖。
2、用勺子捣成泥,少量多次加入糯米粉,搅拌成面团,揉成面团。
3.取适量面团,用手掌揉成南瓜球。
4、油到60%热时,关小火,将肉丸放入油锅中,慢慢煎。 丸子不要太大,否则炸不透。
5、当肉丸浮起来,变成金黄色时,就可以捞出控油了。
2.南瓜椰子蛋糕
成分:南瓜、糖、椰子
实践:
1、准备一块南瓜,重约300克,刮去皮,切成薄片。 越薄越容易蒸。
2、锅蒸好后,放入南瓜,中火蒸8-10分钟。 打开盖子,用筷子试一下。 如果可以轻松刺穿,则应该这样做。
3.南瓜中加入2汤匙糖,趁热捣成细南瓜泥。
4、捣碎后,加入半碗糯米粉,然后倒入纯牛奶,边倒边搅拌,直至成为不稠不稀的糊状。
5、锅里不需要加油。 最好使用不粘锅。 稍微预热后,倒入南瓜糊,小火炒干内部水分。
6.继续,直到南瓜变得像黄油一样粘稠光滑。
7、准备一个长方形容器,具体形状任意,但一定要干净,无水无油,底部铺上一层椰丝。
8、倒入炸好的南瓜泥,用勺子抹平,上面再撒一层椰奶,轻轻按压,让椰奶紧紧地粘在南瓜泥上,盖上一层保鲜膜,即可将其放入冰箱中。 中度并冷藏两小时。
9.时间到了,将南瓜泥倒出。 它可以很容易地从模具中取出。 先把它切成长条,然后再切成小块。 这样吃起来会更容易。 你可以撒一些磨碎的椰子来补充。
3.南瓜鸡饭
材料:南瓜、米饭、鸡腿肉、干蘑菇
实践:
1、大米浸泡20分钟; 干香菇洗净,温水泡软,去蒂,切块; 将鸡腿切成方块; 将南瓜去皮并去掉果肉,切成更大的方块。
2.锅中加入油,加入鸡肉丁炒至变色。 加入葱、姜、料酒,炒香。 加入蘑菇丁,炒香。 加入一小碗水浸泡蘑菇,然后加水。 汤的量应该和以前一样。 最好不要吃其中的成分。
3.加酱油上色,加盐调味,尝一下菜汤,如果有一点点咸就刚刚好。 倒入南瓜丁,大火烧开煮1分钟至香味浓郁,即可关火。
4.将米倒入电饭锅中,沥干水,将炒锅中的蔬菜和汤倒入电饭锅中。 汤的量应该与配料相等。 煮饭过程就完成了。 搅拌均匀即可。
4、南瓜小米蒸糕
材料:小米半碗、南瓜1块、面粉半碗、糖2勺、酵母粉1勺、泡打粉半勺、蜜豆2勺、淀粉3勺
实践:
1、小米洗净,浸泡1小时,加适量水煮15分钟左右。
2、南瓜洗净去皮切块,放入蒸锅中蒸15分钟。
3.将小米粥和南瓜放入榨汁机中,加入2汤匙糖,打成糊状。 让小米南瓜糊冷却到30度左右,加入1汤匙酵母粉,搅拌均匀。
4. 将淀粉和泡打粉加入面粉中,搅拌均匀,然后过筛。
5、将混合好的粉加入小米南瓜糊中,搅拌均匀,形成浓稠的糊状,用锅铲舀起时不易脱落。
6、模具内壁刷上油,将小米南瓜糊倒入模具中。 不要用小米南瓜酱填充模具。 发酵后面糊会膨胀。 留一些空间。 将表面弄光滑,撒上蜜豆。
7、发酵好后,放入蒸锅中蒸20分钟左右。 关掉火,煮5分钟。 稍凉后,从模具中取出,切成厚片。
标题:软糯香甜的南瓜椰蓉糕做法,好吃到停不下来!
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