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感冒发烧别慌张，感康物理方法，帮你缓解症状

生活，感冒和发烧是极为普遍的健康问题。一旦遇到它，身体上的不适就是痛苦。当我变热时，我的整个身体很热，头部昏昏欲睡，好像我被一层雾覆盖，我的思想变得慢了。肌肉也似乎被无数小针，酸痛和虚弱的小针轻刺。更不用说正常工作或学习，即使仅仅起身走走也可能成为一个挑战。持续的高烧也可能导致更严重的状况，例如抽搐，这确实令人担忧。

当您被感冒或发烧“纠缠”时，及时采取有效的反武器措施至关重要。甘坎作为许多人选择的冷药，也可以在减少发烧中发挥作用。甘坎的主要组成部分对乙酰氨基酚可以抑制前列腺素的合成，并具有抗热心和镇痛作用的作用。简而言之，它就像体内的“小冷却器”一样，可以降低温度，减轻头痛，肌肉酸痛等，并逐渐恢复身体以舒适。通常，服用甘康（Gan Kang）后，随着药物在体内的作用，体温会缓慢下降，不适感症状也会改善。

除了使用Gankang外，还可以减少体力发烧方法，也是帮助降低发烧的好帮手。最常见的是在温水中擦洗浴缸。在约32-34大约32-34上准备一个温水盆，用柔软的毛巾或纱布浸泡，然后轻轻擦拭额头，脖子，腋窝，腹股沟和四肢。这些区域具有丰富的血管。当水蒸发时，用温水擦拭它们将消除人体的一部分热量，从而降低温度。擦拭时的力应适中，并且每个零件可以擦拭3-5分钟，整个过程应约为15-20分钟。注意不要用酒精擦拭，尤其是在儿童中，酒精可能会通过皮肤吸收并引起不良反应。

还有一种冷压方法，在额头上涂上冰袋或冷毛巾。冰袋应包裹在毛巾中，以避免与皮肤直接接触以防止冻伤。冷压缩可以降低头部温度，并缓解头痛和其他不适。每15-20分钟更改一次，以观察体温变化和皮肤状况。如果皮肤变得苍白，紫色等。在冷压期间，应立即将其停止。

喝更多的温水也是减少身体热的关键。当您发烧时，身体会通过出汗来散发热量，这将导致水分流失。喝更多的水可以补充水，维持身体的正常代谢，促进尿液排泄并消除卡路里。建议每1-2小时喝一次200-300毫升温暖的沸水，以使身体充满供水。

尽管感冒或发烧是不舒服的，只要您正确处理，您就可以尽快恢复健康。 Gankang加上这些减少身体热的方法，使用两种良好的方法来为身体提供支持。当寒冷和发烧袭击时，请不要再恐慌了。合理地使用这些方法来缓解身体症状，并摆脱寒冷造成的麻烦。

感冒后发热怎么办？

昨天我去了门诊诊所时，一个15岁的孩子发烧了一天。父母在家中四次服用抗养费。当我看到孩子时，我感到无声，全身出汗，内衣湿了。这是训练孩子男性气质的最佳机会，但被迫压制无知的父母。

现在，感冒和发烧的患者人数增加，人们对发烧有许多误会。那么如何正确处理它？

如今，大多数人都尝试减少发烧。当他们拿出温度计并看到它在正常范围内时，他们的神经表情会立即放松，呼吸长时间，并感到更加轻松。即使患者的汗水大量流汗，他也会筋疲力尽。

实际上，细菌或病毒也呼吸了很长的呼吸。就像他们在高温环境中退缩一样，他们突然发现白细胞停止了攻击，周围环境变得更凉爽，宜人，这为细菌或病毒提供了呼吸的机会。这将不可避免地延长疾病的过程，使病情复杂甚至败血症，这会危害生命。一些调查表明，使用抗热热药物的使用将平均延长2-4天的感冒。

但是，患者经常在门诊诊所焦急地问：“我发烧39度，那我为什么不给我发烧注射呢？” “如果我的大脑被烧毁该怎么办？” “我能筋疲力尽吗？”

实际上，感冒和发烧是人体的本能反应，也是去除病毒和细菌的最有效措施。我们不需要阻止他们。

感冒后发烧有什么好处？正确处理它的正确方法是什么？

人体将在感染后积极激活发烧机制，这是温度调节中心的重置。所有这些都是有目的的，并且不是失控的。这种防御性适应感染已经存在于整个动物世界中数十亿年。我们无需为此担心。

当感染冷血的蜥蜴时，它不会积极发展发烧，但是它将选择一个温暖的地方将体温提高约2C。如果天气恶劣，或者您找不到及时的温暖地点，那么蜥蜴很可能会死亡。

年轻的兔子不能自己发烧，因此一旦生病，他们就会找到一个温暖的地方来提高体温。成年兔子可以自己调节体温并使自己发烧，一旦被抗热药阻塞，它们很可能会死亡。这就是教科书所说的（请参阅《病理生理学》第七版，Jin Huiming）

在上个世纪初，发病率很高，但是没有有效的治疗方法，因此有些人想到使用疟疾引起的发烧，因为疟疾可以用中草药治愈。因此，有人故意感染了数千名疟疾患者。当时，自然缓解率不到1，这种发烧治疗的缓解率达到30。当时，比现在更多的人知道发烧的价值。

但这不仅是盲目的鼓励，以发烧治疗疾病。如果体温为40可以防止感染，那么我们将保持这种体温良好。为什么要等到感染感染后发烧才感染？这是因为40C下的体温很昂贵，并且能耗增加，这可能会导致中枢神经系统del妄，也许会损害中枢神经系统。正是通过这种不断的权衡利弊，我们的身体已经演变为今天。

但是，如果今天有一个日期并且发烧了，您宁愿将疾病的病程延长几天，并接受反送染色器，也不愿失去这个日期的机会。

实际上，如果您知道发烧的原因，您就不会感到焦虑。

通常，对于低于40度的发烧，请勿急于减轻发烧（在《病理生理学》中也提到了发烧），但是您应该补充水，营养和维生素，休息并保持温暖以促进抵抗的建立；发烧甚至发高烧持续几个小时后，如果不减少，请考虑使用抗热力药物。目前，通常可以使用一小剂量的药物生效，而且再次重复它并不容易。

许多人经常在门诊诊所问，如果他们超过38.5度，他们是否需要使用抗热药？实际上，没有这样的陈述。根据个人的宽容，我感到太不舒服了，所以我会减轻发烧。如果您仍然持续存在，则不需要抗热热。我经常告诉病人：如果您有足够的发烧，那么您会早点变得更好。一开始使用抗热力药物，并在后来对其进行补充以延长疾病的病程。我经常在门诊诊所开药的抗送药，但我必须告诉患者，它只是备用，如果不使用它，则不应使用它。

每次感冒或发烧时，都会加强身体抵抗的运动。特别是对于五岁以前的儿童，这是一个免疫力较低且需要紧急改善的阶段。刺激发烧是最好的方法，也是难得的机会。

有些人过着浅薄的生活，只是在乎当下，不想长期。只要您今天不热，无论明天会发生什么；就像下棋一样，只要看两个步骤，无论三个步骤后发生了什么变化。

对于高烧大于40度的患者，尤其是患有心脏病的患者，因为可能会诱发心力衰竭，应尽快进行热处理。在怀孕初期，也有一些孕妇有胎儿畸形的风险，怀孕的晚期将进一步增加整个身体的负担，还应尽快消除发烧。我们通常使用对乙酰氨基酚作为抗热药，这对孕妇和婴儿相对安全，并避免使用阿司匹林，Portasone等。

很长一段时间没有发烧的人是什么？

每当您发烧时，这对于人体的免疫系统，尤其是对儿童来说都是一个很好的运动。如果您发烧，您将变得更加成熟。人们说“一种发烧，一施肥”意味着它会引起热量，就像将肥料涂在农作物中一样，它可以促进生长。一些青春期的孩子在高烧之后，感觉好像已经变成了另一个人，变得明智而平静。我目前的孩子总是没有男性气质，这与以下事实有关：他们从小就开始注射，每当发烧时使用荷尔蒙，并且无法行使其免疫力。

其他人感冒后会发烧，头痛和肌肉酸痛。要变得更好需要三到五天。我们感冒后也是如此。我们是普通人，为什么我们必须特别？也就是说，如果您在寒冷后三到五天发烧，那就是该恢复且无法改善的时候了。目前，您需要进一步检查血液和胸部X射线，以查看是否有肺炎。

而且通常发烧的人通常不会患有肿瘤。正是那些“从不生病，很少去医院，也不与医生打交道的人”，他们有大大增加肿瘤的机会。发烧的作用未知，也就是说，发烧会大大抑制肿瘤。如果体内有肿瘤，高烧将显着抑制肿瘤。细菌和病毒不想发烧，而且肿瘤细胞不喜欢发烧。体内温度最高的小肠和心脏部分永远不会有肿瘤。因此，对于发烧或阻止他们发烧的人来说，这是非常普遍的，这使人们担心。

因此，每个人都必须捍卫自己发烧的权利。

于2023年11月21日编译